A mes côtés…

« Assis en tailleur, j’étais en méditation dans une paix qui envahissait le corps. Également assis à mes côtés élucubrait le mental… »                                                                     […]

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Respiration.

Tenter d’appréhender la conscience est vain ! L’intellectualiser , c’est s’en écarter. Le bon moyen pour la révéler est de respirer. «  regardons notre respiration, transcendons notre respiration, soyons notre respiration. Si nous devenons le souffle, Où est celui qui respire ? »  

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la sonnerie…

Quand l’éveil s’invite à la porte, celui ou celle qui peut répondre ne doit pas le faire ! S’il prend conscience qu’il est lui même la porte et qu’il empêchait la lumière de pénétrer, il s’abstient. Alors, au tintement de la sonnerie et avant même de clancher la poignée, dans un geste soudainement détenu, le portier […]

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sauter !

Quand on «  saute » hors de son mental, on devient le conducteur et le passager. Conducteur, puisque face aux événements, nous devons agir et nous ajuster. Passager, car la vie qui s’offre à nous n’est plus assujettie à des objectif, auxquels nous présentions de la résistance. La vie se présente différemment,  nous permet de se […]

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Se retrouver…

  On est jamais seul ! On est avec le soleil, la lune, la mer, le désert etc. On est toujours accompagné d’un élément naturel qui nous maintient en équilibre. Seulement voilà… Notre mental a créé une scission et nous ne pouvons plus voir que nous sommes UN avec le reste, UN avec la terre,  avec […]

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Vider sa corbeille…

L’être humain se fâche parce qu’il a plein de désirs inassouvis, de frustrations accumulées, d’idéaux en attente. Il vit et court derrière des rêves. Alors quand il croise quelqu’un qui ne réagit pas conformément à ses principes, il s’emporte !! Sa vision n’est qu’une croyance et tous ses échecs accumulés lui pèsent sur la conscience. Il […]

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Conscience et souffle.

Si l’on prend comme point de départ que la conscience est une connaissance immédiate et spontanée de l’activité psychique, on peut en déduire que la conscience est une appréhension de la réalité. Donc, être conscient, c’est percevoir la réalité par opposition à Inconscient, qui en est sa privation. En fait, être conscient, c’est vivre et […]

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L’état de témoin.

Selon une enquête du magazine : SCIENCE et AVENIR, les maladies mentales ne cessent d’augmenter ! Les chiffres sont accablants. Une personne sur cinq dans le monde, et 12 millions de français souffrent de troubles psychiques( dépression, anxiété, addiction, troubles bipolaires, schizophrénie. Un individu sur trois sera atteint d’une maladie mentale dans l’avenir . Mais qu’est-ce qui peut […]

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Etre aimant…

Seul, l’être humain est désemparé ! S’il ne veut plus rester célibataire il doit s’inscrire sur plusieurs sites de rencontres pour rencontrer l’amour. De fait, C’est un business florissant. Les sites pullulent proposant de nombreuses options. «  rencontres pour homme ou femme  », de même statut sociale, de même religion, même origine, ou orientation sexuelle.. Rencontre […]

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la lumière

  La méditation signifie vide et paix. la paix existe mais elle est obstruée par la frénésie des pensées. Elle se manifeste dès lors que le mental se tait. L’esprit est turbulent et le faire taire est, en réalité, simple. Il faut le fixer et lire ses pensées, dans l’état de témoin, les pensées s’éclipsent. […]

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