Les pouvoirs

      Il ne peut y avoir équilibre sans vide! Elle ne peut, la conscience, émerger qu’avec l’inexistence… Le mental n’est qu’un scénariste; l’égo: un faux penseur. Utilisons notre corps et esprit pour dépasser cela. Nous avons des pouvoirs insoupçonnés; sachons les rechercher!       meditations29.unblog.fr

Réaliser…

        Quand tu réalises, tu réalises!   méditations29.unblog.fr

Trithérapie

Il est certain que la méditation nous soit utile pour dépasser nos valeurs mentales. C’est en fait une technique de déconditionnement. Il n’y a pas de technique meilleure qu’une autre mais simplement un système qui s’adapte au pratiquant et son époque. La pratique doit entraîner son adepte dans un abandon totale de son être et […]

Le thermostat,

  La méditation est un système de nettoyage, une méthode de déconditionnement. Il importe de méditer pour ralentir son activité mentale et clarifier son esprit. Quelque soit la technique utilisée, il sera nécessaire de la pratiquer jusqu’à ce que l’envie de méditer s’estompe. En effet la technique est, elle aussi, un conditionnement à l’envers ( […]

Eclaircissement.

Un éclairé rencontre un éveillé et lui demande : – Pourrons-nous travailler ensemble ? – Bien évidement, Entre nous, le courant est toujours bien passé, il n’y aura donc pas d’ombre au tableau ! – il va de soi mais, néanmoins, nous devons faire attention, on pourrait nous prendre pour deux illuminés…  meditations29.unblog.fr

De 3 à 5 mns

  Tous les matins après notre réveil, fixons cette spirale qui va nous aider à nous éveiller.

29meditations.

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Collectifs.

Il faut prendre conscience que l’éveil n’est pas une course et que nul ne peut y arriver seul. L’éveil est une affaire collective puisque la conscience est universelle. L’état de conscience se modifie grâce à la participation d’autrui car c’est autrui qui stimule et nous libère de nos propres conditionnements. La méditation n’est là que […]

félicitations!

Nous ne sommes pas en train de perdre votre temps, Nous sommes en train d’observer et de devenir de plus en plus attentifs. Nous méditons… Félicitations ! Nous allons être encore plus, Conscients… meditations29.unblog.fr 29méditations.unblog.fr

Les 3 principes du bien être. (french, english, spanish)

    Les trois principes pour la paix de l’esprit 1 / ÉCOUTER ; être attentif aux bruits extérieurs, au corps, à autrui. 2 / RESPIRER ; regarder le rythme de la respiration ; inclure l’hyperventilation volontaire; (facultatif). 3/ OBSERVER ; Observer son esprit, ce qui se passe sans réagir.   1 / Écouter : méthode des sons ou conscience des sons. Être […]