La méthode du Leurre est technique de déconditionnement qui peut servir d anti dépresseur. On prend on mot clé que l’on répète par intermittence tout en l’observant. L’intermittence est une nécessité absolue car c’est dans l’intervalle que nous serons : observateur de nos pensées. Dès le moment que nous nous sentons démoralisés, abattus, entrons dans une […]
Je n’ai eu que de la chance dans la vie ! A 24 ans il s’est vu, oublié, incarcéré 6 ans, en Amérique du sud (Bolivie) et il a pu découvrir l’amour et la méditation. A 38 ans, tombé dans le coma, il a croisé l’inconscient , se rapprochant de la conscience. A 47 , l’amour […]
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